Point.3：短時間で

1回の「ついでおそうじ」は、1回1～2分（長くても5分）ぐらいで終わるよう、手順をシンプルにしましょう。

1回にするおそうじは「1種類だけ」がおすすめです。欲張って一度にあれもこれもしようとすると、時間と手間がかかり、結局は長続きしません。

例えば、洗面所の「ついでおそうじ」の場合
洗面ボウルを拭く、蛇口まわりを拭く、鏡を拭く、と、いくつかの種類がありますが、これを1回に全部してしまうより、顔を洗ったついでに洗面ボウルを、歯磨きのついでに蛇口まわりを、手を洗ったついでに鏡を拭く、という具合に分けると、1回あたりの時間と手間が少なくなります。

同居の家族がいる場合、「ついでおそうじ」をみんなで分担するとさらに手軽に！「家族の人数分」だけ「ついでおそうじ」のチャンスが増えます。

以上3つのポイントを押さえて、はじめはレシピ通りに始めてみてください。
「ついでおそうじ」には、決まりはありません。慣れてきたら、独自のレシピを作って、自分のやりやすい方法で、続けてみてください。