はだか麦、胚芽押麦、発芽玄米、もちきび、もちあわ、ハト麦、もち赤米、黄大豆、小豆、とうもろこし。
⇒『こだわり素材の十六穀米』はこちら
特長
- 十種類の穀物をブレンドし、国内産100%を実現!!
-
保存料、着色料不使用。
厳選素材をブレンドした品質にこだわった十穀米です。
※遺伝子組換えの大豆・とうもろこしは一切使用していません。
- 毎日続けていただくため味にはこだわっています。
-
オリジナルブレンドにより、冷えてもおいしく食べていただけます。毎日食べていただきたいから、味には自信があります。
- 簡単レシピ1:肉巻き雑穀おにぎり
-
◎材料(16個分)
・雑穀米 小さじ8
・白米 4合
・塩 少々
・牛もも薄切り肉 16枚
・塩・こしょう 少々
◎作り方
1.雑穀米と白米を合わせて、通常通りに炊く。
2.牛肉に塩・こしょうをし、両面を焼く。
3.炊き上がったごはんを16等分し、塩をつけて俵型ににぎり、肉を巻く。※画像はイメージです。
- 簡単レシピ2:雑穀のおかずみそ
-
◎材料(4人分)
・雑穀米 120g
・白ねぎ 15㎝分
・しょうが 1片
・油 大さじ1
・合わせみそ 60g
・酒 大さじ3
・みりん 大さじ1
・かつお節 大さじ2
◎作り方
1.雑穀米はやわらかくなるまでゆでておく。
2.白ねぎとしょうがをみじん切りにする。
3.フライパンに油を熱し、2をいためる。香りが出てきたら、
みそ、1、酒、みりんを入れ、もったりするまで加熱する。
最後にかつお節を入れる。
- 簡単レシピ3:雑穀米ピラフ
-
◎材料(4人分)
・雑穀米 1/4カップ
・白米 2カップ
・たまねぎ 1/2個
・にんじん 1/2個
・むきえび 100g
・コーン(缶) 50g
・グリンピース 50g
・バジル 適量
・塩 小さじ1/2
・こしょう 少々
・パプリカパウダー 小さじ 1/2
A 白ワイン:大さじ2、トマトピューレ:大さじ2
・水 2カップ
・油 適量
◎作り方
1.雑穀米と白米は合わせて洗い、水けを切っておく。
2.たまねぎとにんじんをみじん切りにし、むきえびを一口大に切る。
3.油を熱し、たまねぎ、にんじん、むきえびをいためて火が通ったら
コーンとグリンピースを加えて軽くいためる。
塩・こしょう、パプリカパウダーを加える。
4.1、3、Aを炊飯器に入れて通常通り炊く。
5.お皿に盛り、バジルを飾る。
ご利用方法
おいしい炊き方
※雑穀が炊飯器のふたに付着したり、蒸気口につまる場合がありますので十分に注意してください。
※必ず過熱してお召し上がりください。
- 1.洗米する
- お米を研ぎ、水加減をいつもの通りにします。
- 2.十穀米を投入
- 米1合に小さじ1~3杯(5~15g)の「こだわり素材の十穀米」を入れます。
- 3.水の調整
- お好みに合わせ水を少し足し、普通に炊きます。
仕様
名称 | 穀物 |
---|---|
原材料名 | はだか麦(国内製造)、胚芽押麦、発芽玄米、もちきび、もちあわ、ハト麦、もち赤米、黄大豆、小豆、とうもろこし |
内容量 | 250g |
賞味期限 | パッケージ裏面上部に記載 |
保存方法 | 直射日光を避け、涼しい場所で保管してください。 |
- ●食品アレルギーのある方は内容をご確認の上、お召し上がりにならないでください。
■栄養成分表示(15g当たり)
熱量 | 53kcal |
---|---|
たんぱく質 | 1.4g |
脂質 | 0.4g |
炭水化物 | 10.9g |
食塩相当量 | 0.0g |
カルシウム | 2.9mg |
- 「日本食品標準成分表2015年度版(七訂)」の計算による推定値
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