水耕生活レシピ
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ベビーサラダミックス

ベビーサラダミックスのバゲットサラダ

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ベビーサラダミックスのバゲットサラダ

材料

材料(2人分)
  • ・ベビーサラダミックス
  • 50g
  • ・生ハム
  • 2枚
  • ・プチトマト
  • 6コ
  • ・バゲット
  • 40g
  • ・パルメザンチーズ
  • 小さじ1

  • 【ドレッシング】
  • ・マヨネーズ
  • 大さじ2/3
  • ・プレーンヨーグルト
  • 大さじ2/3
  • ・白ワインビネガー
  • 小さじ1/2
  • ・塩
  • 少々
  • ・黒コショウ
  • 少々
  • 1人分の栄養価
  • カロリー  137kcal
    塩分     1.2g
  • 調理時間
  • 約10分

作り方

生ハムは4等分に切ります。
バゲットは2cm角に切り、トーストします。
【グリルの場合】2重にしたアルミ箔に
のせて焼きます。(上下弱火 約3分
ドレッシングは材料をよく混ぜ合わせます。
器に彩りよく野菜を盛り、①、②を飾ります。
チーズをふり、③をかけます。

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